Dans ce article.
- 01Laisser la personne définir ce dont elle a besoin
- 02Proposer une aide précise et facile à refuser
- 03Respecter l’intimité et les réactions de chacun
- 04Aider à retrouver la bonne ressource
Laisser la personne définir ce dont elle a besoin
Le soutien commence par une question ouverte : « Qu’est-ce qui t’aiderait en ce moment? » La réponse peut être de parler, d’être accompagnée ou de disposer d’un peu d’espace. Vous pouvez proposer votre présence sans exiger de confidences.
La décision d’interrompre ou de poursuivre la grossesse appartient à la personne concernée. Québec.ca rappelle notamment que l’autorisation du partenaire n’est pas requise. Votre rôle est de soutenir cette autonomie, même lorsque vous ressentez vous-même de l’inquiétude.
Proposer une aide précise et facile à refuser
Une proposition concrète demande moins d’effort qu’un « appelle-moi si tu as besoin de quelque chose ». Vous pouvez offrir un trajet, un repas, une aide pour les tâches quotidiennes ou une présence à une heure convenue.
Ces phrases sont des exemples de soutien, pas des attentes. La personne doit pouvoir dire non sans devoir expliquer son refus. Confirmez aussi avec la clinique les modalités de présence d’un accompagnant.
Respecter l’intimité et les réactions de chacun
Ne partagez pas la nouvelle avec d’autres personnes sans son accord. Évitez aussi de raconter l’expérience d’une connaissance comme si elle annonçait nécessairement la sienne.
Les réactions après un avortement peuvent varier et plusieurs émotions peuvent coexister. Il n’est pas nécessaire d’imposer un récit de tristesse, de soulagement ou de force. Écouter ce qui est exprimé permet d’offrir un soutien plus juste.
Si elle souhaite en parler à une ressource extérieure, Québec.ca répertorie notamment Grossesse Secours à Montréal et les organismes SOS Grossesse.
Aider à retrouver la bonne ressource
En présence d’une question médicale, aidez la personne à retrouver les consignes remises et à joindre l’équipe soignante. Une expérience vécue par quelqu’un d’autre ne remplace pas une réponse adaptée à ses symptômes.
Vous pouvez aussi proposer de noter ses questions, de garder le numéro de la clinique à portée de main ou de l’accompagner lors d’un appel, si elle le souhaite. En cas d’urgence, contactez les services d’urgence.
Les questions qu’on nous pose.
- Par quoi commencer?
- Par une question ouverte : « Qu’est-ce qui t’aiderait en ce moment? » La réponse peut être de parler, d’être accompagnée ou de disposer d’un peu d’espace.
- L’autorisation du partenaire est-elle requise?
- Non. La décision d’interrompre ou de poursuivre la grossesse appartient à la personne concernée, et Québec.ca rappelle que l’autorisation du partenaire n’est pas requise.
- Que vaut-il mieux éviter?
- Partager la nouvelle sans son accord, et raconter l’expérience d’une connaissance comme si elle annonçait la sienne. Les réactions varient et plusieurs émotions peuvent coexister ; il n’y a pas de récit à imposer.
Ce article informe et prépare une conversation. Il ne remplace ni une évaluation médicale ni les consignes de votre équipe soignante, qui restent la référence pour votre situation. En cas d’urgence, contactez les services d’urgence.
Sources et lectures utiles.
- Québec.ca · Prendre la décision de se faire avorter · consultée le 2026-09-15
- Québec.ca · À propos des services d’avortement · consultée le 2026-09-15
Version de présentation. Relecture médicale et validation de la clinique à effectuer avant diffusion aux patientes.